ওজন কমানো ও লিভারের যত্নে বাঁধাকপি এবং আদার জুস

মেদবিহীন চিকন স্বাস্থ্য সবার প্রিয়। যদিও এই প্রত্যাশা পূরণ সহজ সাধ্য নয়। অন্যদিকে দেহের প্রধান অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলোর মধ্যে একটি অন্যতম অঙ্গ হলো লিভার (যকৃত)। দেহের সকল কর্মকান্ড সুস্থ্য স্বাভাবিক ভাবে পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা একান্ত জরুরি। কিন্তু আমাদের দৈনন্দিন কিছু অসাবধানতার জন্য প্রতিনিয়ত মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে লিভার। তাই আপনার অতিরিক্ত ওজন কমানো এবং লিভার ভাল […]